Dal dottor yoga
Fare yoga non vuoi dire soltanto rilassarsi e fare un p0’ di ginnastica dolce.Non è solo una moda salutista, arrivata dall’India per conquistare il popolo (sempre più numeroso) degli stressati cronici.
È cultura e spiritualità trasmesse nei corso dei secoli, con amore e dedizione, dai maestri yoga.
Ed è anche, alla luce di studi scientifici recenti, un valido sostegno per chi è stato colpito da serie malattie motorie e neurologiche.
Al momento, in vari centri di ricerca inglesi e americani, sono in corso sperimentazioni che hanno per oggetto lo yoga su diversi tipi di pazienti e di malattie.
Il cuore di questa ricerca è a Bangalore, capitale della regione del Karnataka, estremo sud dell’India.
Il cuore di questa ricerca è a Bangalore, capitale della regione del Karnataka, estremo sud dell’India.
Qui si trova il Vivekananda Kendra yoga research foundation, uno dei più grandi centri studi sullo yoga nel mondo. Qui sono pratica di questa disciplina persone affette da artrite reumatoide, diabete, asma, sclerosi multipla e poliomielite (una malattia pressoché scomparsa in Italia, ma ancora presente in India).
I risultati sono sorprendenti. Il centro di Bangalore è anche sede di una scuola che prepara insegnanti esperti di yoga riabilitativo, perché chi ha disturbi neurologici di tipo motorio non può partecipare a lezioni classiche, ma deve eseguire movimenti più dolci, sotto la guida di istruttori specializzati.
I risultati di questi studi hanno viaggiato dall’India all’Italia. Oggi, anche nel nostro Paese è possibile trovare insegnanti capaci di trattare persone con disabilità. Persino in ospedale.
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