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Forse non tutte sanno che esistono alcuni accorgimenti per prevenire il fastidioso inestetismo della cellulite. Circa il 9 donne su 10 ne soffrono, ma come prevenirla? Naturalmente una dieta sana e dell'attività sportiva sono fondamentali ma anche l'abbigliamento. Infatti uno dei motivi principali dell'insorgere della cellulite è la cattiva circolazione, l’accumulo di grasso negli adipociti (cellule adipose dell’ipoderma) e di ristagni di liquidi nei tessuti circostanti, dovuti in parte ad un abbigliamento troppo stretto o fasciante. Bisognerebbe evitare quindi jeans elasticizzati o cinture troppo strette, calzature che portano un sovraccarico all'avampiede come tacchi a spillo e l'intimo dovrebbe essere comodo e di un tessuto che permetta una buona traspirazione alla pelle; quando siete in casa, è importante indossare indumenti larghi e pantofole o ciabattine, per favorire la corretta circolazione del sangue.

Una curiosità: si possono trovare in commercio le Fit Flop, nuove ciabattine infradito che aiutano a rassodare cosce e glutei, a bruciare calorie, a migliorare la circolazione ed a combattere la cellulite.